一、行程概览与核心思路
本路线为从北方人文古迹到南方自然奇观的跨越式旅程，建议安排7-8天，兼顾浑源周边精华与张家界深度游览。最佳旅行季节为春季（4-6月）和秋季（9-10月），气候适宜且风景层次丰富。
二、分段行程规划
第一阶段：浑源及周边（1-2天）
- 核心景点：悬空寺、北岳恒山、浑源古城、大同云冈石窟（可选）
- 交通提示：浑源汽车站有班车前往大同市区，大同南站可乘高铁出发。
第二阶段：浑源至张家界交通方案
- 推荐路线：浑源→大同→太原→长沙→张家界
- 浑源至大同：汽车约1.5小时
- 大同南站乘高铁至太原南站（约2小时）
- 太原南站乘高铁至长沙南站（约7小时）
- 长沙站或长沙南站转乘火车/高铁至张家界西站（约3-4小时）
- 备选方案：查询大同至张家界荷花机场的航班（需中转）。
第三阶段：张家界深度游（4-5天）
- Day1：抵达张家界，入住武陵源区客栈，游览溪布老街。
- Day2：张家界国家森林公园（袁家界、天子山、杨家界）。
- Day3：金鞭溪徒步、十里画廊观光小火车。
- Day4：天门山国家森林公园（玻璃栈道、天门洞、99道弯盘山公路）。
- Day5：大峡谷玻璃桥或黄龙洞，返程。
三、实用信息汇总
| 项目 | 建议 |
|---|---|
| 住宿 | 浑源选古城周边客栈；张家界优先武陵源区，其次永定区。 |
| 美食 | 浑源尝试凉粉、羊肉煲；张家界必吃三下锅、土家腊肉、糍粑。 |
| 预算 | 人均约4000-6000元（含跨省交通、门票、中等住宿）。 |
| 贴士 | 提前预订张家界门票；山区天气多变需备雨具；穿防滑运动鞋。 |
四、注意事项
跨省行程较长，建议预留充足换乘时间；张家界森林公园面积大，可购买多日联票；尊重当地少数民族风俗，避免雨季前往以防山路湿滑。